Vegetarmat: Like bra til trening? | Norges idrettshøgskole
Protein fra bønner er både fullverdig og sunnere, også for eldre mennesker
Norsk studie: Melk er like effektivt som proteinpulver - Trening
Hvor mye protein trenger du egentlig daglig? Slik regner du det ut.
Så stor effekt har proteinpulveret på treningen din - itromso.no
Lettmelk slår hull på proteintilskuddmyte | Norges idrettshøgskole
Hvorfor trenger vi ekstra proteiner ved styrketrening?
Har du vurdert å kjøpe proteinvann? La være, mener professor. - itromso.no
Få maks ut av styrketreningen din: Så mye protein trenger du, ifølge stor studie. - folkebladet.no
Skulle studert trening, helse og prestasjon | Norges idrettshøgskole
Faktisk.no: Nei, proteinpulver bygger ikke mer muskler enn vanlig mat
Like mye muskler med melk som med proteinpulver
Unge og eldre sier ja takk til proteinpulver fra kyllingrester
Bruker du proteinpulver? NIHs... - Norges idrettshøgskole | Facebook
Mathias (21) har brukt proteinpulver i fem år. Dette er effekten det kan gi, ifølge professor.
Bygger proteinpulver mer muskler enn vanlig mat?
Faktisk.no: Nei, proteinpulver bygger ikke mer muskler enn vanlig mat
Ekspert: Barn og unge trenger ikke proteintilskudd selv om de trener mye - Familieliv, annonsørinnhold fra VG Partnerstudio
Du trenger ikke proteintilskudd
Marie brukte mange typer kosttilskudd i tenåra - nå mener hun det var bortkasta | Antidoping Norge
Pin på Trening
Moringa Oleifera Norge - MORINGA OG TRENING! Trener du? Mye, lite eller passe? I artikkelen nedenfor fra Norges Idrettshøgskole, beskrives det hva som skjer med kroppen når man bedriver "idiotitrening", også beskrevet
VG-sjekk av proteinpulver: Nyttig eller bortkastet? – VG
Faktisk.no: Nei, proteinpulver bygger ikke mer muskler enn vanlig mat – VG
